Популярность роликовых коньков в последнее десятилетие резко возросла: с каждым днем увеличивается количество молодых людей, детей и подростков, которые с удовольствием катаются на роликах.

Регулярные занятия данным видом деятельности оказывают благотворное влияние на организм человека. Но в тоже время катание на роликах представляет большую опасность получения различных травм.

Чтобы избежать неприятных последствий или снизить их риск, следует принять к сведению следующие рекомендации:

  • Дети дошкольного и младшего школьного возраста должны кататься           под присмотром взрослых.
  • Следует надевать ролики таким образом, чтобы они плотно сидели на ноге, и все застежки были застегнуты. Нельзя, чтобы ботинки давили на ноги, и при этом возникали болезненные ощущения.
  • Следует всегда надевать защиту на колени, локти и кисти рук. Детям также рекомендуется шлем.
  • Следует соблюдать осторожность на мокром асфальте!
  • Следует избегать спуска с горок, лестниц, движения по плохому асфальту или при большом скоплении людей.
  • Следует катаясь на роликах, контролировать скорость и свои движения!
  • Следует помнить, правильное падение - это падение вперед.
  • Нельзя надевать слишком обтягивающую или тесную одежду, сковывающую движения. Одежда должна быть прочной, чтобы защитить человека при падении.
  • Нельзя пытаться вставать на ролики в закрытых помещениях.
  • Нельзя кататься на роликахпо лужам и песку!
  • Нельзя кататься на проезжей части или там, где возможен проезд автомобиля.

Помощь при роликовых травмах

-        Ссадины и кровоподтеки следует обработать дезинфицирующие средствами.

-        В случае ушиба, разрыва связок, перелома необходимо обратиться в травматологическое отделение в стационар.

-        При серьезной травме необходимо срочно вызвать скорую помощь, которая отвезет пострадавшего в травмпункт или травматологическое отделение стационара.

 

Адрес: 628634 Нижневартовский район, пгт.Излучинск, ул.Набережная, д.15

Телефон/факс: (3466) 282322

Электронный адрес:

mail@raduga-kcson.ru

Официальный сайт:

www.raduga-kcson.ru

Skype:kcson-raduga

Филиал:

628647 ул.Мелик-Карамова, д.8, пгт.Новоаганск,

Нижневартовский район

Тел./факс: (34668) 52792

E-mail: rodnichok-agan@mail.ru

График работы

Понедельник - 

с 9.00 до 18.00

Вторник-пятница - 

с 9.00 до 17.00

Обед с 13.00 до 14.00

Суббота, воскресенье - выходной

Опросы

Мы в Контакте