07.10.2025
В рамках национального проекта «Семья» и празднования Дня беременных, на базе отделения психологической помощи гражданам (филиал) в п.г.т. Новоаганск проведено мероприятие для будущих мамочек. Психолог познакомила мамочек с одной из техник арт – терапии – рисование мандалы. Это практика позволяет мягко трансформировать состояние сознания и настроиться на позитивное мышление, появляется чувство равновесия, покоя и уверенность в своих силах, что благотворно влияет на физическое и эмоциональное состояние будущей мамы, а также позволяет наладить тесную связь с малышом и настроиться на предстоящие роды.
Будущие мамы под светлую и спокойную музыку нарисовали мандалу, которая изображает мир малыша сейчас, такой, в котором ему хорошо, где он чувствует любовь, тепло и заботу. Сначала они нарисовали круг – мир малыша. Затем точку в центр круга – ребенок. А дальше заполняли круг так, как захочется, используя те краски, к которым потянется рука, наполняя мир малыша спокойствием, любовью и радостью. Они подтвердили, что метод «Мандала» является одним из эффективных инструментов, а благодаря своему мягкому воздействию дает хорошие результаты.
#НациональныйПроектСемья